Atpalaiduojanti vakaro joga - kvėpavimo pratimai (pranajama) ir dinaminė praktika (asanos) - tempimo, pusiausvyros balansavimo, dėmesio koncentracija, atsipalaidavimas.
Užsiėmimą veda Marius, vyksta gyvai salėje ir tiesioginė transliacija per ZOOM.
Naujienos